티눈 없애는 방법
안녕하세요 오늘은 티눈 없애는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 피부에 티눈이 생기면 계속 신경이 쓰이면서 통증까지 일어나게 되는대요. 티눈 없애는 방법 알아보기에 앞서 일단 티눈이 생기는 원인을 알아보도록 하겠습니다.
보통 티눈이 생기는 이유는 걸음걸이가 올바르지 않거나 당뇨병 혹은 여성의 경우 뾰족한 구두나 하이힐이 원인이 될 수도 있다고 합니다. 발이 심하게 압축이 되면서 티눈이 발생하게 되는 것이죠. 또한 신발이 본인의 사이즈보다 작은 걸 신다 보면 발생하기도 하고요
보통은 새끼발가락이나 발가락 측면에 자주 나는대요. 이는 신발을 신게 되면 발가락끼리 붙게 되기 때문에 아무래도 잦은 마찰과 접촉으로 인해 자극이 가면서 티눈 발생 확률이 높아진다고 합니다. 처음에는 살이 두꺼워지면서 굳은 살이 되고 그 뒤에 티눈으로 이어진다고 합니다. 그럼 이렇게 생기게 되는 티눈 없애는 방법은 어떤 것들이 있을까요?
티눈을 없애기 위해서 해볼 수 있는 가장 쉬운 방법은 티눈밴드를 붙여보는 겁니다. 티눈 밴드 같은 경우엔 약국에서 쉽게 구매가 가능하고 가격 또한 저렴하기 때문에 부담스럽지 않게 치료를 시도해볼 수 있습니다.
그리고 부석과 사리염을 이용한 티눈 없애는 방법이 있는대요. 사리염 30g을 준비하고 따뜻한 물에 사리염을 넣어준 뒤 발을 10분 정도 담가줍니다. 그리고 10분 후에 부석을 이용해 마사지하듯이 부드럽게 살살 문 지러서 사용을 하시면 되는데 이 방법을 매일마다 사용을 하면 되지만 피부에 문제가 생길 경우에는 즉시 중단을 하시는 게 좋습니다.
알로에 바르기 또한 치료 방법 중 하나인대요. 티눈 없애는 방법 중에 알로에는 티눈이 난 부위에 바르게 되면 효과가 있다고 합니다. 알로에 잎을 잘라 안쪽에 겔을 사용하는 건데 티눈이 생긴 부위에 알로에 겔을 긁어내 바르고 그대로 수면을 취하고 일어나면 효과를 볼 수 있다고 합니다.
하지만 이렇게 집에서 치료가 어렵겠다고 생각하시는 분들은 병원에서 티눈 없애는 방법을 알아보실수가 있는대요. 병원에서는 보통 티눈 없애는 방법 3가지를 제시합니다. 레이저로 인한 치료, 냉동치료로 인한 치료, 약으로 인한 치료방법 인대요
레이저 치료의 경우 의사와 상담 후 결정을 하게 되는데 상대적으로 다른 치료에 비해 쉽게 티눈을 제거할 수 있다는 장점이 있습니다. 하지만 상처가 아무는데 한 달이란 시간 정도 걸린다는 단점이 있습니다.
두 번째로 냉동치료로 인한 방법 인대요. 냉동치료의 경우 액체질소를 이용하여 티눈을 얼려서 괴사를 시켜버리는 방법인대요. 냉동치료를 할 때 통증은 정말 너무 괴롭습니다. 실제로 제가 냉동치료를 한번 받아본 적이 있는데 냉동치료에 대한 정보가 없었던 터라 아무것도 모르고 치료를 시작하고 정말 너무나 아픈 고통을 겪었습니다.
이 냉동치료는 보통 3~4번 정도 해줘야 완전히 치료가 된다고 하네요. 물론 하루에 다 하는 건 아니고 하루에 한 번씩 총 3~4번을 이야기하는 겁니다. 정말 다시 하고 싶지 않기 때문에 티눈 예방에 힘을 쓰고 있습니다.
마지막으로 약물치료가 있는데 약을 먹어야 하는 복용기간에 몇 달이나 걸리기에 이 방법은 좀 효율이 떨어진다고 생각이 듭니다. 이렇게 티눈이 나게 되면 치료방법 또한 쉽지 않은데 예방하는 것이 중요하겠죠? 티눈 예방법에 대해 간단하게 알아보도록 하겠습니다
티눈을 예방하기 위해선 일단 피부끼리 압력이 가해지지 않도록 해줘야 합니다. 그 압력과 마찰을 피하기 위해선 꽉 끼는 신발이나 구두를 피해 줘야 하고요. 편한 신발을 신도록 해야 합니다. 그리고 신발에는 패드를 이용해서 발에 압력을 최소화시켜주는 것이 중요합니다. 결론은 신발을 어떻게 신느냐가 중요한 요소 중 하나이니 참고하시기 바랍니다
오늘 이렇게 티눈 없애는 방법에 대해 알아봤는대요. 티눈이 아무렇지 않아 보이지만 생기는 부위에 따라 상당히 생활하는데 불편할 수 있으니 반드시 예방하셔서 생기지 않게 하는 게 가장 좋으니 모두들 예방하셔서 건강하시기 바랍니다.
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